当相談室では、小学生から成人までを対象に、ソーシャルスキルトレーニング（SST）を実施しております。
集団での参加が難しい方や、集団でのソーシャルスキルトレーニングに参加する前に個別で体験してみたい方など、一人ひとりの年齢や特性、ニーズに合わせてカスタマイズしたテキストを用いて進めていきます。
コミュニケーションの力は、少しの工夫と継続的な練習によって伸ばしていくことができます。また、自分自身の特性や考え方を理解することで、日常生活をより過ごしやすくすることにもつながります。
プログラムは基本14回を予定しておりますが、ご希望や状況に応じて回数を増減することも可能です。また、途中で終了したり、進み具合に合わせて回数を見直したりすることもできます。
なお、当相談室では、管理者向けのSSTプログラムも実施しております。初回アセスメントでは、石山カウンセラーをアドバイザーとして迎え、助言・監修のもとプログラムを実施しております。
第一クール
- コミュニケーションについて
- あいさつをする／会話(かいわ)を始(はじ)める
- 会話を続ける
- 会話を終える
- 表情(ひょうじょう)訓練／相手の気持ちを読む
- 感情のコントロール①（不安）
- 感情のコントロール②（怒り）
第二クール
- 上手に頼む／断る
- 相手への気遣い
- アサーション（非難や苦情への対応）
- ストレスについて
- 自分の特徴を伝える①
- 自分の特徴を伝える②
- 感謝する／ほめる